Bạn đang làm việc bình thường thì bỗng nghe thấy một tiếng 'bíp' chói tai. Đừng vội đổ lỗi cho sự mệt mỏi, đây có thể là tín hiệu nguy hiểm mà cơ thể bạn gửi đến. Thực tế, ù tai không chỉ là triệu chứng nhỏ—nó là dấu hiệu cảnh báo. Tôi từng hoảng loạn khi bị ù tai sau một đêm thức trắng. Hóa ra, đó là do căng thẳng cực độ và lưu thông máu kém. Dựa trên kinh nghiệm đó, hôm nay tôi sẽ chia sẻ nguyên nhân thực sự của chứng ù tai.
Tại sao ù tai đột ngột xuất hiện?
Ù tai có thể rất đáng sợ. Và có nhiều lý do khiến nó xuất hiện bất ngờ. Các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn là thủ phạm chính. Tích tụ ráy tai hoặc các mảnh vụn kích thích màng nhĩ, bất thường trong mạch máu tai giữa, cung cấp máu không đủ cho màng nhĩ, nhiễm trùng tai giữa, u dây thần kinh thính giác, bệnh Meniere—những bệnh về tai này đều có thể gây ù tai. Tôi có một người bạn ngoài 30 tuổi đột nhiên mất thính lực một bên tai kèm ù tai nặng, và được chẩn đoán mắc u dây thần kinh thính giác. Đáng sợ lắm.
Thói quen xấu gây ra ù tai
Thói quen hàng ngày là nguyên nhân phổ biến. Những người nghe nhạc to bằng tai nghe—đặc biệt là nghe nhạc trên 80dB trên tàu điện ngầm—sẽ làm hỏng tế bào lông trong tai, gây ù tai. Thứ hai, một số người ăn kiêng cực đoan hoặc ăn uống không lành mạnh, gây mất cân bằng dinh dưỡng. Cụ thể, thiếu vitamin B12 hoặc magie có thể làm dây thần kinh tai bị đói và gây ù tai. Một người bạn của tôi đang ăn kiêng bỗng bị ù tai, và nó cải thiện sau khi cô ấy bổ sung viên uống.
Nguyên nhân vật lý: tiếng ồn và chấn thương
Những người làm việc tiếp xúc với tiếng ồn lâu dài—như tài xế xe tải, cảnh sát giao thông, nhân viên câu lạc bộ—dễ bị ù tai do tổn thương dây thần kinh. Ngoài ra, chấn thương đầu do tai nạn có thể làm hỏng dây thần kinh tai, không chỉ gây ù tai mà còn dẫn đến mất thính lực nghiêm trọng. Tôi từng đứng gần loa tại một lễ hội âm nhạc suốt ba giờ và bị ù tai liên tục hai ngày. Bây giờ tôi luôn mang theo nút tai.
Ù tai liên quan đến các bệnh khác
Ù tai đột ngột thường xuất phát từ các bệnh về tai như kích thích ráy tai, vấn đề cung cấp máu, nhiễm trùng tai giữa, u dây thần kinh thính giác, hoặc bệnh Meniere. Thêm vào đó, các bệnh không được điều trị ở nơi khác trong cơ thể—như vấn đề mạch máu ở cổ và hộp sọ, xơ vữa động mạch, hoặc suy thận—cũng có thể gây ù tai. Bệnh nhân cao huyết áp đặc biệt cần cẩn thận: khi huyết áp tăng, ù tai thường trở nên tồi tệ hơn.
Giờ bạn đã biết nguyên nhân gây ù tai đột ngột. Nếu bạn bị ù tai và nó ngày càng nặng, hãy đi kiểm tra ngay. Ù tai không chỉ là tiếng ồn—đó là tín hiệu cầu cứu của cơ thể. Hãy bảo vệ tai bằng cách kiểm tra lối sống và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần.
